- м. Київ, вул. Антоновича, 50
- м. Київ, вул. Щербаківського, 58
- м. Бровари, вул. Київська, 316
- с. Ходосівка, вул. Обухівське шосе 1, 16
- с. Гатне, вул. Київська, 2В, корп.1
Готуємось до вікенду: простий рецепт бананових HEALTHY-капкейків
26.06.2020
З приготуванням впорається навіть новачок!
Якщо ви обожнюєте випічку і не можете прожити без неї ні дня - зверніть увагу на корисні рецепти, з якими можна насолоджуватися улюбленими смаками без шкоди для фігури (і все ж пам'ятайте про помірність!).
Ми розповідаємо, як швидко приготувати бананові healthy-капкейки на сніданок.
Для приготування вам знадобиться:
- Банан - 3 середніх, дуже стиглих, плода
- Розтоплене вершкове масло - 70 г
- Яйце - 1 шт.
- Цільнозернове борошно - 150 г
- Розпушувача для тіста - 1 ч. л. ⠀
Спосіб приготування:
Банани розімніть в пюре, додайте вершкове масло, яйце, цільнозернове борошно і розпушувач. За бажанням можете додати в отриману масу мигдаль, сухофрукти або ваші улюблені суперфуди: насіння льону або чіа, ягоди годжі або сушену журавлину. Всі інгредієнти ретельно змішайте між собою.
Форму для випікання змастіть маслом і притрусіть цільнозерновим борошном, а зверху можна присипати капкейки тростинним цукром.
Випікати отриману масу можна в формі цеглинки (35-40 хв при 180 градусах) або в спеціальній формі для капкейків 25-30 хв до чистої зубочистки). Готово!
ПоділитисяПопередня стаття
4 рецепти смачної вівсянки. Сніданок на ура!
Вівсянка з мигдалем і бананами. Кажуть, вівсянка на сніданок - запорука успішного дня. Все тому, що вона підвищує тонус ...
Наступна стаття
Правда чи міф: чи можна пити воду з лимонним соком натщесерце?
Один стакан води з лимонним соком натщесерце - Дженніфер Еністон, Бейонсе, Гвінет Пелтроу та інші знаменитості називають...
- +38 (044) 200-42-69
Щоденно з 8:00 до 23:00